汚部屋は赤ちゃんへの悪影響大。衛生的な環境を保って安全に

2023年4月8日2024年4月20日

部屋が汚いということは、赤ちゃんの事故や怪我のリスクが大きくなるということです。汚部屋が赤ちゃんに与える悪影響やリスクを知れば、片付けの重要性がわかるでしょう。汚部屋による悪影響のほか、片付け手順や綺麗な状態を保つコツも併せて紹介します。

本記事の監修者

遺品整理士：目黒大智

一般社団法人遺品整理士認定協会認定遺品整理士（第 IS26076号）年間1000件以上の不用品回収、遺品整理案件に携わる。「遺品整理・不用品回収の片付け業者 CLEAR-クリア-」代表取締役。詳しいプロフィール

汚部屋は赤ちゃんの健康に最悪

『汚部屋』と呼びたくなるほどの汚い部屋は、赤ちゃんにとっては最悪の環境です。免疫力の弱い赤ちゃんにとって、汚い部屋はどんなリスクがあるのでしょうか。

ホコリなどハウスダストの影響

汚部屋に舞うハウスダストは、アトピー性皮膚炎やぜんそくを引き起こす原因となります。

ハウスダストとは、肉眼では見えないような小さなホコリのことです。繊維くず、花粉、細菌、ダニの死骸や糞など様々なものが混じっており、吸引し続ければ、様々なアレルギー症状の原因となります。

通常のハウスダスト1gの中には、ダニ約2000匹、黒カビ約3万個、細菌約800万個が潜んでいるそうです。汚部屋と呼ばれるほどの汚い部屋ならより多くのダニやホコリが溜まっていることが考えられ、ハウスダスト吸引によるアレルギーリスクは、通常の部屋より高いと考えられるでしょう。

害虫被害

部屋の衛生状態が悪いと、害虫も発生しやすくなります。物が床に散らばっていたり、換気が悪く部屋がじめじめしていたりするなら注意が必要です。

掃除をしない部屋に現れる害虫といえば、ゴキブリ、ハエ、ダニなどが挙げられます。なかでもゴキブリは見た目の不快さ、病原菌やウイルスを媒介する危険さから、害虫の中の害虫と言っても過言ではありません。ゴキブリが媒介する赤痢菌、サルモネラ菌、小児麻痺ウィルスなどは、免疫力の弱い赤ちゃんにとって、大きな脅威となるでしょう。

また、害虫そのものに触れることがなくとも、その死骸や糞は、ハウスダストとなって空中に散乱します。これらは前述のとおり様々なアレルギー症状を引き起こすことが懸念されるため、部屋に害虫が存在するだけで、赤ちゃんへの悪影響は必至です。

誤飲や怪我のリスクもアップ

家庭内における赤ちゃんの死亡事故の多くは、誤飲によるものというのはご存知でしょうか。赤ちゃんは生後5カ月を過ぎた頃から首が座りはじめ、自分で手を伸ばしたり動いたりできるようになります。この頃に赤ちゃんの周りに不要な物があれば、飲み込んだりぶつかったりして事故や怪我が起こりやすくなるのです。

赤ちゃんが物を口に入れるのは、人間の成長過程にとっては必要であり、本能的な学習行為とも言われており避けられません。ところが、物の整理が出来ていなかったり危険な物が落ちたりしている汚部屋では、五感で物事を感じようとする赤ちゃんの行動そのものが『危険な行為』となります。

『赤ちゃんの手の届くところに物は置かない』などの対策が取れない汚部屋の場合、通常では考えられないような事故も発生するかもしれません。

赤ちゃんを迎える前に部屋を片付けよう

汚部屋は、赤ちゃんが生まれてからでは片付けにくくなります。これから赤ちゃんを迎える人は、赤ちゃんが来る前に環境を整えておいてあげましょう。というのも、産後に部屋を片付けようとしても、できる時間は少ないからです。

これから赤ちゃんを迎える人が、なるべく早く汚部屋を片付けた方がよい理由を紹介します。

産まれた後は体力がない

産後は、女性ホルモンの乱れ、睡眠不足、育児ストレス、さらには授乳による栄養不足などがまとめて襲い掛かってくるため、女性にとってはつらい時期です。このように肉体的・精神的に負担が大きい時期に、あえて「汚部屋を片付けよう」などと考える人はいないでしょう。

出産を終えた女性が妊娠前の体力に戻るには、約1年かかると言われています。妊娠前から体力がなかったり高齢出産だったりした人は、回復までさらに多くの時間がかかるでしょう。「産後の汚部屋の片付けはほぼ不可能」と考えて、事前に片付け計画を立てておくのが無難です。

赤ちゃん用の物が増える

部屋に赤ちゃんが来れば、赤ちゃんのお世話グッズ、さらにはベビーベッドなども用意しなければなりません。赤ちゃん関連の物は豊富にストックしておかねばならないため増えやすく、汚部屋はますます雑然とした印象になるでしょう。

汚部屋を片付けるには不要な物を減らし、部屋にある物の総量を少なくすることが重要です。しかし、赤ちゃんに必要な物は全て揃えておく必要もあり、汚部屋全体の物はさらに増加してしまいます。赤ちゃんが大きくなるまでは物の処分もできないため、大量の赤ちゃんグッズで、さらに汚部屋化が止まらなくなるかもしれません。

汚部屋片付けの手順

赤ちゃんが気持ちよく過ごせるよう、赤ちゃんを迎える前に汚部屋を綺麗に片付けてしまいましょう。

ただし、汚部屋と化した部屋の場合、やみくもに片付けてもうまくいきません。効率よく部屋を片付けるには、片付けの順番が重要です。汚部屋を綺麗にするには、どのような手順で片付ければよいのでしょうか。

不要なものの処分と整理整頓

汚部屋の原因の多くは、不要な物が増えすぎてしまったために起こります。片付けにはまず、こうした不要な物を徹底して処分することから始めましょう。

手順としては、迷うことなくゴミと判断できるものをひたすらゴミ袋に放り込み、物の全体量を減らします。途中、判断に迷う物は保留して構いませんが、「まだ使えるかも」と考えると、先に進みません。今まで放置されていた物は『不要』と考えて、処分することをおすすめします。

こうして必要な物だけが残れば、後は整理整頓して収納するだけです。ただし、ここで適当に収納すると汚部屋にリバウンドするおそれがあるため、注意しましょう。物を収納する際は使う頻度に合わせて物に居場所を与えることが重要です。『片付けやすい収納場所』を考えて整理整頓すれば、散らかりにくい部屋になるでしょう。